Kaleidos Klub
COUNTER
Induls: 2007-11-24
 
Be-Ki
Felhasznlnv:

Jelsz:
SgSg
Elfelejtettem a jelszt
 
Fmen
~Foldal~
Klub
Fanzone
Oldal dolgok
Kp galria
rdekes kpek trhelye
 
nyelvperget, fogcsattogtat
Ne kromkodj, ne hirdess, ne rj ms nevben, s ne hordj le senkit!
Nv:

zenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
ra
 
Esemnyek naptrszerint!
2025. Jlius
HKSCPSV
30
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03
<<   >>
 
Zene


 

 
Fittnes gyakorlatok
Fittnes gyakorlatok : Gerenda gyakorlat elemei

Gerenda gyakorlat elemei

-----  2008.06.17. 17:23

A tornsz 70-90 msodperces idtartamon bellire kell, hogy tervezze gyakorlata hosszt, mely fleg egyenslyi elemeket tartalmaz. A gerendagyakorlatok elemei:

  • gimnasztikus elemek
    • fordulatok szkdelsek, ugrsok, lpsek, futsok, egyenslyi elemek llsban, lsben, trdel s fekv helyzetben, trzshullmok
  • akrobatikus elemek.

 
AFC kp

 
AFC
Tnc Oktats
JDivat
Vocaloid
Rajz sarok
Rajz Sarok(kpei)
Con tervek
 
AFC & KS-C
(AFC) Meet Kpek
Httrnek valk
Meet :)
Chat
Frum
Cikkek s rendezvnyek zsiai ltgatkrl
Anime ismertetk(havi1)
Tagok
Manverek j Genercija
Krnyezeti cikkek
Fanficek
Anime/Film lista
 
KS-club kp


 

 

 
Kaleidos Club
Diabolzz
Szertorna
rdekessgek a Yoyo-rl
linkek ugrasztal trkkk
Fittnes gyakorlatok
Fontos gyakorlatok!
Gyakorlatok
Krj edzstervet!
Szolgltatsok!
 
Mit szltok!?
Lezrt szavazsok
 
Hnap animje
Lezrt szavazsok
 
Versenytblk
 
Tartalom
* Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. *    *****    Elindult a Játék határok nélkül rajongói oldal! Ha te is szeretted a '90-es évek népszerû mûsorát, nézz be ide!    *****    Megjelent a Nintendo Switch 2 és a Mario Kart World! Ennek örömére megújítottam a Hungarian Super Mario Fan Club oldalt.    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    A PlayStation 3 átmeneti fiaskója után a PlayStation 4 ismét sikersztori volt. Ha kíváncsi vagy a történetére, katt ide!    *****    A Bakuten!! az egyik leginkább alulértékelt sportanime. Egyedi, mégis csodálatos alkotásról van szó. Itt olvashatsz róla    *****    A PlayStation 3-ra jelentõsen felborultak az erõviszonyok a konzolpiacon. Ha érdekel a PS3 története, akkor kattints ide    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! Mese, mese, meskete - ha nem hiszed, nézz bele!    *****    Az Anya, ha mûvész - Beszélgetés Hernádi Judittal és lányával, Tarján Zsófival - 2025.05.08-án 18:00 -Corinthia Budapest    *****    &#10024; Egy receptes gyûjtemény, ahol a lélek is helyet kapott &#8211; ismerd meg a &#8222;Megóvlak&#8221; címû írást!    *****    Hímes tojás, nyuszipár, téged vár a Mesetár! Kukkants be hozzánk!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.