Kaleidos Klub - G-Portál

AJÁNLOM AZ OLDALT

COUNTER

Indulás: 2007-11-24

Be-Ki

Elfelejtettem a jelszót

Főmenü

nyelvpergető, fogcsattogtató

Ne káromkodj, ne hirdess, ne írj más nevében, és ne hordj le senkit!

Óra

Események naptárszerint!

2025. Július

H

K

S

C

P

S

V

30

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

01

02

03

Zene

Fittnes gyakorlatok

Következő 10 cikk Előző 10 cikk

Hátizom erősitő gyakorlatok
--- 2008.06.17. 17:48
Tornájukat bemelegítő gyakorlatokkal kezdjék, és azokkal fejezzék be. Egy-egy gyakorlat számát és intenzitását fokozatosan emeljék a kellemes kifáradásig. (Hanyag tartású gyermekeknek is ajánljuk ezeket a gyakorlatokat!)
Tovább…

Belsőcomb feszesitő gyakorlat
--- 2008.06.17. 17:44
Feszesits!
Tovább…

Külsö comb feszesitő gyakorlat
--- 2008.06.17. 17:41
Feszesits 3 lépésben!
Tovább…

Még 4 feszesitő gyakorlat.
--- 2008.06.17. 17:35
Érdekes de beválik!
Tovább…

Feszesitő és láberősitő gyakorlat
--- 2008.06.17. 17:29
Megéri kipróbálni!
Tovább…

Gerenda gyakorlat elemei
----- 2008.06.17. 17:23
A tornász 70-90 másodperces időtartamon belülire kell, hogy tervezze gyakorlata hosszát, mely főleg egyensúlyi elemeket tartalmaz. A gerendagyakorlatok elemei:
Tovább…

Következő 10 cikk Előző 10 cikk

Oldal tetejére

AFC kép

AFC

AFC & KS-C

KS-club kép

Kaleidos Club

Mit szóltok!?

Lezárt szavazások

Hónap animéje

Lezárt szavazások

Versenytáblák

Tartalom

Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim... ***** Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek. ***** Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG ***** A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG ***** Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG ***** Mindig tudnod kell, melyik kikötõ felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG ***** Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG ***** boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG ***** Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG ***** why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat! ***** CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal ***** Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros ***** 10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban! ***** Ismerd meg az F-Zero sorozatot, a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-szériáját! Folyamatosan bõvülõ tartalom. ***** Advent a Mesetárban! Téli és karácsonyi mesék és színezõk várnak! Nézzetek be hozzánk! ***** Nagyon pontos és részletes születési horoszkóp, valamint 3 év ajándék elõrejelzés, diplomás asztrológustól. Kattints!!!! ***** A horoszkóp a lélek tükre,egyszer mindenkinek érdemes belenézni.Keress meg és én segítek értelmezni a csillagok állását! ***** HAMAROSAN ÚJRA ITT A KARÁCSONY! HA SZERETNÉL KARÁCSONYI HANGULATBA KEVEREDNI, AKKOR KATT IDE: KARACSONY.GPORTAL.HU ***** Nyakunkon a Karácsony, ajándékozz születési horoszkópot barátaidnak, ismerõseidnek.Nagyon szép ajándék! Várlak, kattints ***** Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!